ゆるダイエットラボ

バルサンといえばゴキブリやダニなどのにっくき害虫を駆除してくれるものですよね。 煙がモクモク出るからマンションだとバルサンは使えないんじゃ…？ そんな風に思っているあなたに朗報です。 バルサンの使い方や注意点を知ればマンションでも使えますよ...

ダイエットをしている時に欠かせないのが、体重計。 体脂肪率が測れる体重計は、乗っただけで簡単に体脂肪率が分かるので私も使っています。 しかし、使いながら疑問に…。 体重計で体脂肪率が分かるのはどうして？足の裏の脂肪で測っているの？ 体重を測...

いつでもどこでも手軽に買えるコンビニのおにぎり。 ランチに食べようと思って買ったけど、常温で持ち歩いて大丈夫なのかな？ 買ってすぐには食べない場合、どれくらい日持ちするのかな、と気になりますよね。 コンビニのおにぎりは、消費期限内であれば常...

大量の洗濯物を一度で洗う事ができて乾燥まで出来るコインランドリー、便利ですよね。 布団など大きいのもを洗いたい時や、雨が続いて洗濯物が乾かない時によく利用します。 しかし、コインランドリーで乾燥機を使うと服が縮む場合があります。 お気に入り...

今までお風呂の残り湯を洗濯に使っていました。 お風呂の残り湯をそのまま捨ててしまうのはもったいない！と水道代の節約になるような気がして…。 しかし、本当に洗濯物の汚れが落ちているのか、でもそれより水道代を優先するのか。 どうなんだろう？と思...

こぼれやすい料理でも持ち運びができ、冷たいものは冷たいまま、温かいものは温かいまま食べることが出来るので、スープジャーはとても便利！ 忙しい朝に、スープジャーに前日のカレーとご飯を入れるだけでお弁当になり、お昼に温かいまま食べられるなんて最...

まだまだ寒い日が続く今日この頃ですが、暦の上ではもう春ですね。 この春、お子さんの卒業や入学を控えている方もいらっしゃるのではないでしょうか？ 主役はもちろん子供ですが、晴れの日はママもお洒落をして迎えたいものです。 素敵なセレモニースーツ...

お菓子作りをしようと思ったのにレシピで指定されている砂糖がない…どうしよう…。 常備している砂糖とは種類の違う砂糖が指定の場合、代用できないかな…と思ってしまいますよね。 お菓子作りに慣れていない私は、分量のことも気になります。 調べたとこ...

あなたは「おからパウダー」という食品をご存知ですか？ 健康を意識している方やダイエットをしている方なら聞いたことがあるかもしれません。 けれど、多くの人にとってはあまり馴染みのないものだと思います。 私もおから自体は知っているけど、おからパ...

スタバで飲み物だからとカロリーを気にせずにフラペチーノなど飲んでいませんか？スタバのカロリーをやばい順にランキングしました！カロリーが気になるけどスタバもおいしく楽しみたいあなたに低カロリーのものや、おすすめカスタマイズも紹介しています。