ダイエット 朝食フルーツは食べ合わせが重要!!話題のアダムスキー式腸活法を紹介 「日本人にはフルーツが足りていない」という事実を知っていますか? 日本人の半数以上は週一回以下しかフルーツを食べていないそうです。 フルーツは人間に不可欠な栄養源です。 朝食にフルーツを取り入れるだけで、健康的かつ充実した1日を迎えられます... 2022.08.09 ダイエット
生活 楽天ポイントの貯め方には裏ワザがある!!お得な貯め方や使い方を解説!ゲームを楽しみながら貯める方法やコンビニやアプリでの貯め方も 楽天カードは楽天市場でもお買い物だけではなく、アプリを使ったり提携店舗でお買い物をしたりして効率よく貯めていくことができます。今まで気づいていなかった貯め方もあるかもしれません!裏ワザを知れば、気づいたらこんなに貯まっていた!とうれしくなるほどポイントを貯められるかもしれませんよ♪ 2022.08.08 生活
生活 製氷機に潜むカビは人体に害を及ぼす!クサい氷の原因もカビだった!カビを防止する方法や掃除の仕方を解説! 最近の冷蔵庫には、自動製氷機が内蔵されているタイプがほとんどですね。 我が家の冷蔵庫も自動製氷機付き。 暑い夏はもちろんのこと、寒い冬でも常温の水を嫌う子供たちが、氷をガンガンに入れて飲んでいます。 そんなある日、外で水筒を飲んでいた子供が... 2022.08.07 生活
生活 バーベキューの火起こしは着火剤なしでも大丈夫!身近な日用品を使う! バーベキューの醍醐味と言えば、肉・野菜の食材たちを広い空の下で、焼きながら頬張ることですよね。 この醍醐味を味わうために、求められるスキルが、ザ・火起こしです。 バーベキューの場を成功させるか否かは、この火起しにかかっていると言っても、過言... 2022.08.03 生活
生活 吉報!電動自転車の子供乗せは何歳まで?ルール改正で年齢制限が拡大! 電動自転車は坂道もラクラク、子供を乗せていてもへのカッパ!と思うくらい便利ですよね。 私は幼稚園・習い事の送迎から公園・お買い物と、ありとあらゆるところまで子供乗せ電動自転車にまたがり走り回っています。 そんな子供がいる家庭の頼もしい存在で... 2022.08.01 生活
生活 味の素の代用は昆布茶でOK!ほんだしとウェイパーも代用品になる!! 夕ご飯を作ろうとレシピを開いたら、材料のところに味の素と書いてありました。 我が家には味の素がありません。今から買いに行けないし。さて困った。 家にあるもので味の素の代用になるものがあればいいのだけど…。 と、そのような思いをしたことはあり... 2022.07.30 生活
生活 パンプスの靴下が脱げるイライラとさようなら!原因と対策を紹介!! パンプスの靴下を何回も直しているのに歩きだすと脱げてイライラ! このような経験はありませんか? パンプスの靴下が脱げることで悩んでいる方も多いと思います。 かくいう私も、パンプスの靴下が脱げてしまう問題に悩まされている1人でした。 「脱げに... 2022.07.28 生活