生活

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楽天ポイントの貯め方には裏ワザがある!!お得な貯め方や使い方を解説!ゲームを楽しみながら貯める方法やコンビニやアプリでの貯め方も

楽天ポイントは、楽天市場でのお買い物のほか楽天トラベルなど楽天グループを利用することで貯めることができます。 楽天ポイントカードだけなら加盟店で無料配布されているので、その場ですぐに貯めることができます。 近所のホームセンターに...
生活

製氷機に潜むカビは人体に害を及ぼす!クサい氷の原因もカビだった!カビを防止する方法や掃除の仕方を解説!

最近の冷蔵庫には、自動製氷機が内蔵されているタイプがほとんどですね。 我が家の冷蔵庫も自動製氷機付き。 暑い夏はもちろんのこと、寒い冬でも常温の水を嫌う子供たちが、氷をガンガンに入れて飲んでいます。 そんなある日、外で水筒...
生活

エアコンが原因で足がだるいときの解消法!むくみや痛みともオサラバ!

エアコンが効いている部屋にいると、初めは快適だったはずなのに、いつの間にかだるくなっていることがあります。 特に足は体の中でも群を抜いて、だるさを感じます。 足のだるさは、目に見えないけれどとても辛いのですよね。 だるすぎ...
生活

パンプスの靴下が脱げるイライラとさようなら!原因と対策を紹介!!

パンプスの靴下を何回も直しているのに歩きだすと脱げてイライラ! このような経験はありませんか? パンプスの靴下が脱げることで悩んでいる方も多いと思います。 かくいう私も、パンプスの靴下が脱げてしまう問題に悩まされている1人...
洗濯

洗濯槽のカビ掃除はキッチンハイターこれ1本!専用洗剤不要!ドラム式洗濯機にも使える!やり方や注意点を解説!

毎日使う洗濯機。 洗濯槽のカビが気になるので、1か月に一度は洗濯槽掃除をしたいところ。 あなたは洗濯槽掃除をする時に、専用の洗剤を使っていますか? 私も洗濯槽掃除用の洗剤を使っていますが、今日洗濯槽掃除をやりたい!という時...
ダイエット

ギーとMCTオイルのバターコーヒーが16時間断食に効く!その理由とは?

甘いものが大好き!でもバターを使ったお菓子や料理はコレステロールが気になる…。 このような悩みをお持ちの方は多いのではないでしょうか? 私も甘いものが大好きですが、コレステロールのことを考えるとあまり食べられず、我慢することが多...
生活

ゴミ箱にビニール袋は使わない!チラシや食パンの袋を使って臭わない!

家のゴミ箱に、汚れ防止用のビニール袋を付けています。 ゴミの日が来るたびに、ビニール袋を、ゴミ箱の数だけ付け替えて周る日々を送っています。 しかし、ゴミ箱にビニール袋を付けることで、実はゴミを増やしているだけなのでは?という疑問...
料理

熱中症予防に効く食べ物ランキング!1位は納豆!火を使わないレシピも!

うだるような暑さが続く日は、ただ外にいるだけで熱中症になる危険があります。 炎天下の中、下校してくる子供たちが熱中症にならないか、とても心配になりますね。 熱中症対策にと、帽子をかぶせ水筒を持たせてはいますが、尋常ではない汗の量を見...
生活

保存版!免疫力アップできる食材ランキング!おいしい簡単レシピも紹介

免疫力とは自分で自分を守る力で、生まれながらに備わっている防衛機能です。 免疫力が低下すると、感染症やさまざまな病気にかかりやすくなってしまいます。 とはいえ、目に見えるものではないので、上がっているのか下がっているのか、自分では分から...
アウトドア

サトウのごはんはそのまま雑炊にできる!?災害時やキャンプにも使える裏技!加熱すればチャーハンやオムライスにも!!

おかずを作り終えていざご飯を食べよう!という時にお米を炊くのを忘れてご飯がない…。 これからお米を炊くのは面倒くさい…。 このようなことはありませんか? こんな時に便利なのがサトウのごはんです! 私もお米を炊き忘れて...
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