生活

ホットカーペットをこたつ代わりに使用して冬を乗り越えられる⁉︎

暑い季節からあっという間に肌寒い季節ですね! 寒くなってくると、そろそろ冬に備えて暖房器具の準備が始まるかと思いますが、みなさんはどんな暖房器具をお使いですか? 私はマンションなので、ストーブやエアコンを使って毎年冬を過ごしてい...
ダイエット

きのこはヘルシーで栄養満点のダイエットには最強の味方だった⁉︎

みなさん、きのこはお好きですか? 種類も豊富で、各ご家庭でも色々なアレンジをしていたり、週に1回は必ず口にしたりしているのではないでしょうか? 一方で、嫌いな人も多いと思います。 私は好きなので、よくきのこを使った料理を作...
ダイエット

飲む点滴と言われる甘酒の飲むタイミングを知って美肌を目指そう!

皆さん甘酒はご存知ですか? スーパーやコンビニでも売っていて、誰でも簡単に手に入れることが出来ます。 甘酒と言えば、夏祭りや初詣などの出店に出ているイメージやアルコールが入っていて苦手な方もいると思います。 あまりお酒が得...
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