ダイエット 炭酸水の効果とデメリットを徹底解説!美肌やダイエット効果があるが飲みすぎには注意!?
炭酸水は炭酸ガスが（二酸化炭素）溶け込んだ水です。
最近では水の代わりに飲まれる方も多いようですね。
私もそのままだったり、何かと割ったりして毎日飲んでいます。
しかし飲みすぎると胃が強く刺激されて胃痛を起こしたり、ゲッ...
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